Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2013/09/05/2272027t1hb10f.jpg)
Tassitäis kohvi võib sisaldada kuni 20 protsenti soovitatavast päevasest kalorikogusest, selgitas uuring.
Uurijate sõnul põhjustavad kohvi suurt energiasisaldust eelkõige joogile lisatud rammus piim, koor ja okolaad, mille tõttu sisaldasid mõned testitud kohvidest kuni 400 kalorit, kirjutab BBC.
Leiti, et üks rammusa piimaga mokakohv sisaldas 396 kalorit, sama kohv veidi lahjema piima ning vahukoorega sisaldas 326 kalorit. Erinevate poekettide tooted erinesid kalorisisalduse poolest tunduvalt: ühes vaadeldud poeketis sisaldas rammusa piima, koore ja okolaadihelvestega mokakohv alla 300 kalori.
Uurijate sõnul aitab kohvi kalorisisaldust tunduvalt vähendada kooritud piima kasutamine rammusa asemel. Üks kooritud piimaga latte-kohv sisaldas 71 kalorit, rohkem vahtu ja vähem piima sisaldanud cappuccino's leidus aga 27 kalorit. Kõige figuurisõbralikumaks osutus must kohv, mis ühes poes sisaldas vaid 17 kalorit.
Ka kohvipoodide suupistelettides pakutav kaup osutus energiarikkaks ning mõnel juhul leiti, et ebatervislikkuse osas ületas see isegi hamburgereid.
Näiteks sisaldasid suured okolaaditordi tükid üle 600 kalori, puuviljadega kaerakoogis leidus 423 kalorit ning kurgi- ja juustuvõileibades oli neid 500.
«Teile võib olla üllatuseks, et mõned kohvipoodide võileivad sisaldavad rohkem kaloreid, rasva ja soola kui McDonald'si Big Mac,» võrdlesid uurijad suupisteid hamburgeriga.
Suurbritannias on toidust saadava energia päevane soovitatav kogus naistele 2000 ning meestele 2500 kalorit. Tassitäie kohvi joomise ja ühe suupiste söömisega võib seega korraga omandada üle poole soovitatavast energiakogusest.
«Enamiku suurte poekettide veebilehtedel on nende kaupu puudutav toitumisteave üleval, kuid me tahaksime seda nende poodides näha, et ostjad näeksid, kui palju kaloreid nende tooted sisaldavad,» ütles uurimisgrupi esindaja.